На дне твоей души таится клад...

Б. К. Уша Шах, старший преподаватель Брахма Кумарис, национальный координатор отделения культуры и искусства БКВДУ (Мумбай, Индия), предложила участникам диалога провести несколько минут в тишине медитации.

Сосредоточив мысли на своем "я", сознательном существе, которое можно мысленно представить себе как бесконечно малую, нематериальную точку света, мы открываем у себя внутри целый кладезь высших духовных ценностей. Мы получаем доступ к таким добродетелям, как любовь, покой, милосердие, прощение и многие другие. Применяя их в своей повседневной жизни, "живя ими", мы сможем творить чудеса, превращая невозможное (или то, что казалось нам таковым) — в возможное.

Йога, отметила Уша Шах, отнюдь не является сложной "техникой". Изначальное, древнее определение йоги — это союз, единение души со Всевышней Душой, Богом, Абсолютом. Можно сказать, что это воспоминание любящего сына о своем вечном Отце. Отец является эталоном, океаном всех позитивных качеств, которые необходимы душе. Помня о Нём, человек получает большую внутреннюю силу, силу воли, силу духа, необходимую для того, чтобы жить в соответствии с высшими ценностями.