В программе:
- для чего и как мы спим
- как правильно спать
- положительное мышление
- свобода от стресса и напряжения
Сон важная составляющая жизни человека. Мы спим около третьей части нашей жизни. Всегда ли правильно мы ее проводим? Как научиться высыпаться и правильно отдыхать? Что такое сны и можно ли им верить? Как избавиться от напряжения и беспокойных мыслей?
Ответ на эти и многие другие вопросы вы узнаете посетив нашу программу.